心の健康を維持し、心身ともに充実した健康な生活を送ることを支持するための診療所です。

気分や感情の不調 やる気がでない

• あせりやイライラが強い
• 何をしても楽しくない
• 気分のムラが大きい悲観的な気分が続く
• 些細なことが気になり確認を繰り返す
• 理由なく急に不安になる

周囲との関係性の不調

• 周囲の評価を気にしすぎる
• 人前で緊張して顔が赤くなるので人が集まる場所を避ける
• 知らないうちに相手を怒らせてしまう
• 自分の考えを上手く伝えることができない

身体の変調や不調

• 検査では異常がないのに体調がすぐれない
• 検査結果とは合わない体調不良がある
• 予期できない息苦しさが起こるので外出がこわい

生活リズムの不調 寝つきが悪い

• 途中で目が覚める
• 十分に寝た気がしない
• 目覚めが早すぎる

 

このような悩みは周りの人に理解されにくく、生活の大きな支障になっているのに相談する機会がないことも少なくありません。また、自分自身で解決しなければいけないと思い込みがちです。
しかし、その思い込み自体を含めて、医学的に適切な治療で軽減する「症状」である可能性があります。早期治療の大切さは、心の医療でも変わりありません。当院へご相談下さい。個人情報の管理は厳守します。